Un jeune homme, 50 ans d'accord, sort de son canapé, la zapette à la main. Il est en train de visionner pour la énième fois le DVD d'un triathlon qu'il a couru il y a quelques années. Débordé par son enthousiasme, il va très vite délaisser le commentaire pour passer à l'action, entraînant avec lui le public dans sa course folle.
Le spectateur vit les trois épreuves au rythme des péripéties du champion, rit de bon coeur de son air gauche, s'esclaffe devant tant de bonne volonté et si peu de prédispositions pour un sport aussi exigeant...
On rit... On rit... On rit...