Atelier d'initiation à l'Improvisation théâtrale

Contenu de l'atelier :
Le cours est composé d'une première partie d'échauffement physique et "mental" puis d'une deuxième partie composée de jeux et d'exercices ludiques.

Objectifs de l'atelier :
- Découvrir les bases du théâtre improvisé
- Expérimenter différents outils de l'improvisation théâtrale
- Développer sa spontanéité / réactivité et son lâcher-prise
- Oser s'exprimer / parler en public
- Gagner en réactivité
- S'amuser tout en développant sa créativité

Il n'y a aucun pré-requis nécessaire pour participer à cet atelier.

Pourquoi pratiquer cette discipline ?

En développant le contrôle de soi, la maîtrise du corps et du langage, l'improvisation accroît le sens de la repartie et notre spontanéité.
La pratique de la discipline renforce aussi notre sens du contact avec les autres et notre écoute au sein d'un groupe. De plus, l'improvisation détend, libère, rend créatif et permet de prendre confiance en soi dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
(Les progrès, changements qui peuvent être apportés par la pratique de l'improvisation, sont propres à chacun(es) et dépendent de l'investissement du stagiaire).

Durée de l'atelier : 2h