Stage développement personnel : naturopathie et théâtre

L'atelier naturopathie sera conduit par Corinne Andres Formée à la naturopathie avec M. Passebec, docteur en psychologie et naturopathe, au drainage manuel enseigné par Virginia Cool et Emile Vodder, kinésithérapeute, fondateur de la méthode, à la kinésiologie de reprogrammation et à la thérapie crânio-sacrale.

La naturopathie est une synthèse de pratiques naturelles où la prévention de la santé tient une place prédominante. Cet outil de développement personnel est "un art de vivre" optimiste et constructif. D'une manière concrète, à partir de la connaissance des facteurs naturels de santé, la naturopathie permet de prendre soin de soi et de son entourage, de conscientiser par l'auto-observation, nos habitudes négatives et ainsi, être libre de choisir et d'agir pour l'équilibre.

Ainsi, ce stage vous permettra de vous initier aux facteurs naturels de santé en naturophathie à partir d'une strcture de base, à savoir les 7 "s" :

- sur/sous alimentation
- sédentarité
- surmenage
- structure
- situation
- sentiments
- suppression

L'atelier théâtre sera conduit par Hanicka Andres Comédienne, metteur en scène, professeur de théâtre et coach en développement personnel avec les outils de l'acteur.

Au-delà des qualités purement artistiques et esthétiques du théâtre, cette discipline et permet un travail sur soi-même ayant pour objet de faire tomber les résistances et de donner accès aux capacités expressives, émotionnelles et relationnelles.
C'est un moyen pour éveiller nos sens et notre conscience, pour devenir créateur de notre vie et non plus spectateur. Le mode de création qu'elle induit par essence, mène tant à la découverte, qu'à l'invention, donc au changement et à la transformation et par conséquent à l'évolution du Soi, du Moi. L'expression créative est un processus d'affirmation de notre individualité au-delà du langage verbal. Elle permet d'accéder à des sentiments et à des émotions refoulés. C'est une activité artistique qui permet de mieux se comprendre et de porter un regard bienveillant et valorisant sur soi même.

Ce travail de recherche et de développement personnel par le théâtre s'appuiera sur les techniques du clown, de l'improvisation, du masque, de l'expression corporelle, de la voix, ...