L´estime de soi, et si on en parlait...

Cet espace a été créé sur la base des implications de l'estime de soi, en ce qui concerne l'anxiété ou les troubles de l'humeur.

Il s'adresse à toute personne affectée par ces troubles et qui souhaite découvrir une variété de conseils et de stratégies pour maintenir son estime de soi au quotidien.