Au coeur du bois de Vincennes, venez prendre le temps de respirer, de souffler et de vous reconnecter avec votre corps pour le ressentir et le vivre en pleine conscience dans l'instant présent et éveiller vos sens.

Une découverte de la sophrologie au travers des relaxations dynamiques pour vous libérer de toutes vos tensions physiques, mentales ou émotionnelles de la semaine.

Un moment de pause, une bulle de bonheur vital !