Relaxation Crânienne 20mn + 25mn de luminothérapie

Il s'agit donc, d'apporter calme et bien-être, grâce à des gestes doux et dynamiques, basés sur le soin crânien indien.
Une relaxation crânienne procure un apaisement bénéfique sur le plan du mental.

C'est une parenthèse spécifique de repos physique, de repos mental, de repos physiologique et de repos sensoriel, dans un rythme de vie effréné.

Relaxation du crâne, mais aussi de la partie supérieure du dos, des bras, de la nuque, et des épaules.
Mouvements sur l'ensemble du crâne, du cuir chevelu aux tempes, en passant par le sommet de la tête.

Cette technique de soin crânien existe depuis des millénaires.
Originaire d'Inde, cette pratique est à la base, un geste affectueux de confort et de douceur, donné par la maman à l'enfant, car le toucher est un élément inhérent à la vie familiale et sociétale indienne.
Puis diffusée au coeur des civilisations du monde, la pratique est devenue un soin très apprécié en Occident.

Les bienfaits de la relaxation crânienne :
- Relâchement des contractures et soulagement des compressions.
- Libération des tensions crâniennes, légèreté et détente bienfaisantes.
- Activation de la micro-circulation capillaire.
- Harmonisation des équilibres au niveau des trois chakras (centres d'énergie) de la tête par notre naturopathe diplômée, et énergéticienne.
- Repos psychologique.
- Recharge sur le plan énergétique.

Se pratique assis et habillé.
Infusion offerte pendant la séance de luminothérapie.
Et 25mn de luminothérapie, en cabine, gratuites.
Luminothérapie et musicothérapie en cabine : Vous serez assis(e) confortablement, au son d'une musique spécialement adaptée, devant un cube professionnel recréant une lumière naturelle.
Cette lumière a pour but d'activer la glande pinéale qui est un régulateur de l'humeur, et qui est située dans le cerveau. De cette manière, on agit notamment sur la lassitude, le manque d'enthousiasme, le stress ou la déprime....en résumé sur l'état mental de la personne.

Un moment cadeau à s'offrir ou à offrir, simplement.

Ne se substitue pas à un traitement médical en cours.

Prévoir une brosse à cheveux pour le coiffage.