Atelier des rires
Impros et rires

Participer au yoga du rire, c'est accepter de se laisser aller à des exercices d'improvisation, dans un climat joyeux et d'expérimenter ensemble un moment de détente et de ré-oxygénation.

Deux des effets de l'atelier des rires (nommé aussi yoga du rire) :
- Stimule les hormones du bien-être
- Evacue les hormones du stress.

La séance dure 1 heure, pour un groupe de 10 à 20 participants. Une première partie sous forme d'improvisation guidée par l'animateur pour amorcer le rire (exercices d'échauffement liés à la pratique du Clown).
Puis un moment de "pause" qui permet un rire plus spontané.

Venir dans une tenue confortable