Stage talons hauts

Stage tous niveaux avec Laura Lago.

Nous tonifions et renforçons notre corps et améliorons la souplesse de nos articulations. Ensuite, les talons chaussés, accompagnés de musique, nous enchaînerons différentes marches dansées avec des mouvements chorégraphiques. Avec, comme résultat, une ceinture abdominale plus tenue, un périnée plus musclé, des jambes et bras plus fuselés, et un port de tête plus élégant !